Hypnosetherapie
Verhaltensveränderung im Unterbewusstsein
Der Zustand von tiefer Entspannung und gleichzeitiger erhöhter Konzentration wird während der Hypnosetherapie gezielt hervorgerufen und dazu genutzt, gewünschte Veränderungen im Verhalten, in den Gedanken und in den Emotionen herbeizuführen.
Die Hypnosetherapie ist eine uralte, neurowissenschaftlich intensiv untersuchte Methode, die sich über Jahre enorm bewährt hat. Dabei wird die menschliche Vorstellungskraft zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte genutzt.
Dein Unterbewusstsein wird angesprochen, während der kritische Verstand etwas in den Hintergrund tritt – dies ermöglicht tiefergehende Veränderungen. Dabei nutzen wir bewusst den Verstand, statt ihn zu umgehen und lassen ihn mit dem Unterbewusstsein zusammenarbeiten. Diese Vorgehensweise ermöglicht es Dir, bewusst den Prozess zu gestalten, jederzeit voll präsent zu sein und Dich am Ende einer Sitzung an alles zu erinnern um es zu verarbeiten.
Hypnosetherapie bedeutet nicht Kontrollverlust, sondern ist vielmehr eine Methode zur Unterstützung von persönlichem Wachstum und Veränderung durch dich selbst.
Den Menschen ganzheitlich zu begleiten und ihn damit an die Ressourcen sowie an die Lösungen, die er bereits in sich trägt heranzuführen – erfüllt mich bis heute.
Hypnosetherapie als heilsamer Weg - wirksam, sanft und sicher
Durch einen angenehmen, körperlichen und geistigen Entspannungszustand, wie kurz vor dem Einschlafen,
wird ein Zugang zum Unterbewusstsein erreicht.
Dabei tritt der kritische Verstand in den Hintergrund und lässt dem Unterbewusstsein die Vorfahrt.
Gemeinsam entscheiden wir, ob wir mit neuen, hilfreichen inneren Bildern
arbeiten oder prägende Erlebnisse durch ressourcenorientiere Bilder umprogrammieren.
Das Unterbewusstsein speichert jede Sekunde, jede Minute die Erlebnisse und Gefühle unseres Lebens als Bild ab.
Es beherbergt also Potentiale, unbewusste Themen und Mechanismen.
Wie es auf diesem Weg gelernt hat, automatisch zu atmen, beeinflusst es deshalb auch immer wieder
die Reaktionen in unserem Leben. Wenn du also etwas in deinem Leben erfolgreich verändern möchtest,
ist es ratsam, Veränderungen im Bewusstsein, wie auch im Unterbewusstsein zu bewirken.
Anwendungsbereiche
Die Hypnosetherapie wird individuell auf dich und dein ganz persönliches Anliegen angepasst.
Einige der möglichen Anwendungsbereiche:
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Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken
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Vergangenheitsbewältigung
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Trauma
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Interpersonelle Verletzungen
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Trauerbegleitung
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Persönliche Weiterentwicklung
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Neuausrichtung
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Depressive Verstimmung
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Ängste- und Phobien
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Sucht- oder Zwangsverhalten
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körperliche und geistige Schmerzen lindern (der psychogene Anteil)
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Blockaden lösen
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Entspannung
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und vieles mehr...
... oder wenn du dir einfach etwas Gutes tun möchtest.
Die Hypnosetherapie ist ein wunderbares Instrument um dich zu stärken, die persönlichen Knoten zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. Positive Veränderungen können herbeigeführt werden. Prägungen oder Belastungen, welche dein aktuelles Sein belasten, können positiv unterstützt, verbessert oder gelöst werden.
Bist du bereit, deine Ängste zu überwinden, negative Gewohnheiten loszulassen und Ihr Potenzial zu entfalten?
Franziska Vogel
Deine Hypnosetherapeutin
Als zertifizierte Hypnose Therapeutin begleite ich Dich auf einer transformativen Reise zu Deiner neuen Realität.
Die Hypnose ermöglicht Dir den direkten Zugang zu Erinnerungen und Erfahrungen,
die der Verstand nicht erfassen kann.
Dadurch können Probleme, Blockaden gelöst werden und positive Veränderungen
in Deinem Leben verankert werden
Behandlungsablauf Erwachsene und Jugendliche
Vorgespräch
Nach der Eingangserhebung (Anamnese) werden alle Details zur Hypnose sowie Ihre persönliche Rolle und Verantwortung darin erklärt. Gemeinsam definieren wir das Ziel und klären Erwartungen und offene Fragen.
Hypnosetherapie
Zur Einleitung führe ich dich in einen ruhigen, entspannten Zustand. Du wirst dich dabei psychisch und physisch entspannen.
Nach der Vertiefung der Hypnose beginnt die eigentliche Hypnosetherapie. Diese kann 50 – 90 Minuten dauern, je nach Thema und Komplexität. Anschliessend wird die Hypnose aufgelöst.
Nachgespräch
Nach der Hypnose findet ein Nachgespräch statt.
Behandlungsablauf Kinder
Vorgespräch
Nach der Eingangserhebung (Anamnese) werden alle Details zur Hypnose sowie Ihre persönliche Rolle und Verantwortung darin erklärt. Gemeinsam definieren wir das Ziel und klären Erwartungen und offene Fragen.
Hypnosetherapie
Zur Einleitung führe ich dich in einen ruhigen, entspannten Zustand. Du wirst dich dabei psychisch und physisch entspannen.
Nach der Vertiefung der Hypnose beginnt die eigentliche Hypnosetherapie. Diese kann 50 – 90 Minuten dauern, je nach Thema und Komplexität. Anschliessend wird die Hypnose aufgelöst.
Nachgespräch
Nach der Hypnose findet ein Nachgespräch statt und das weitere Vorgehen wird vereinbar